Mejor sacaleches: eléctrico o manual?

El sacaleches, o extractor de leche, es un dispositivo que se usa para extraer la leche materna de los senos. Están compuestos de una copa o embudo que se coloca sobre el seno, alrededor del pezón; una palanca, en el caso de los extractores manuales, o un motor, en el caso de los extractores eléctricos, para generar la succión; y una botella o contenedor que colecta la leche extraída. 

sacaleches

Ya sea porque vuelves al trabajo luego de tu licencia por maternidad, porque quieres incrementar la cantidad de leche que generas o por el contrario generas más leche de la que tu bebé requiere, las razones por las podrías estar hoy buscando cuál es el mejor sacaleches para tí son diversas y cada vez más mujeres como tú los eligen durante sus periodos de lactancia.

¿Qué tipos de sacaleches hay?

En líneas generales, los hay de dos tipos: manuales o eléctricos. Ambos poseen una copa que se coloca sobre la mama, rodeando al pezón, para iniciar la succión. La diferencia es cómo se activa ese proceso de succión. En el caso del sacaleche manual, hay una palanca que se acciona manualmente para iniciar la extracción. Por otro lado, en el sacaleche eléctrico el proceso de succión se realiza automáticamente, con ayuda de un motor que se activa encendiendo el aparato. Además, los sacaleches eléctricos pueden ser de extracción simple, que son aquellos que realizan la succión de a un pecho a la vez; o de extracción doble, que son los que incluyen dos copas para realizar la extracción de los dos pechos en simultáneo.

¿Qué debes tener en cuenta a la hora de decidirte por un sacaleches eléctrico o por uno manual?

La elección del tipo de sacaleches depende completamente de cada persona. Hay quienes prefieren utilizar un sacaleche eléctrico y quienes se sienten más cómodas utilizando el sacaleche manual. Elegir un sacaleches por primera vez no es tarea sencilla. Hay diversas opciones en el mercado, con diferentes características y cualidades. Si no estás segura de cuál es el que más te conviene, aquí podrás conocer 4 cuestiones a tener en cuenta para ayudarte a tomar una decisión y elegir el sacaleches que mejor se adapte a lo que necesitas.

Asequibilidad

Al tener en consideración los precios y cuánto estás dispuesta a gastar, es importante saber que, sin duda, los sacaleches manuales son más económicos que los sacaleches eléctricos. A grandes rasgos, es posible conseguir un sacaleches manual por la mitad del costo de un sacaleches eléctrico.

Diseño

Es conveniente tener en cuenta cuestiones como el peso, el diseño y el tamaño del sacaleches que elijas. Para tu mayor comodidad y practicidad, busca un modelo con un diseño simple, que sea sencillo y cómodo de armar y desarmar y que no tenga demasiadas piezas para que puedas limpiarlo fácilmente. Considera que, si vas a transportar el sacaleches de un lugar a otro, es mejor que el modelo que selecciones sea liviano y no muy grande.

Comodidad

Es esencial que, elijas el sacaleches que elijas, puedas sentirte cómoda al utilizarlo. La forma de la copa o embudo debe adaptarse a tus senos de manera suave y orgánica. Si crees que elegirás un sacaleches manual, considera que debe ser cómodo de manipular para que te canses lo menos posible al accionar la palanca de bombeo para activar la extracción. 

Frecuencia de uso

A la hora de decidirte por un extractor eléctrico o uno manual, es útil tener en cuenta con qué frecuencia lo usarás. Si piensas que vas a usarlo con una frecuencia ocasional, en situaciones puntuales, entonces un sacaleches manual puede ser una buena opción: será más económico y no te resultará tan cansador tener que realizar el bombeo manualmente porque no tendrás que hacerlo muy seguido. Por otro lado, si crees que lo usarás con mayor frecuencia, puede resultar muy cansador tener que estar presionando la palanca constantemente. Entonces, la mejor opción si vas a darle un uso intensivo será un sacaleches eléctrico, que realiza el trabajo más rápidamente y con menor esfuerzo.

Sacaleches eléctricos

Como he mencionado, los sacaleches eléctricos son ideales si vas a necesitar extraer leche todos los días o muy frecuentemente, porque no tendrás que hacer el esfuerzo de generar la succión tú misma, sino que ese trabajo lo hace el motor automáticamente. Aunque su costo es más elevado que el de los sacaleches manuales, la velocidad de extracción y la comodidad de su uso definitivamente lo valen. Además, con los avances de la tecnología los modelos evolucionaron mucho, por lo que puedes encontrar sacaleches muy cómodos para transportar, livianos, e incluso algunos que funcionan a pila, sin necesidad de depender de un tomacorriente para enchufarlos. La gran mayoría ofrece distintas velocidades y ritmos de succión para ajustarlo a lo que te resulte más conveniente. A continuación, te explico en detalle las ventajas y desventajas de este tipo de sacaleches.

Ventajas del sacaleche eléctrico

  • Puedes extraer más leche en menos tiempo
  • No es necesario realizar esfuerzo físico para la extracción
  • Es sencillo de programar y regular 
  • Incluye varios niveles de intensidad y velocidad de extracción
  • Hay modelos dobles que permiten extraer leche de ambos senos en simultáneo

 Desventajas del sacaleche eléctrico

  • Son más costosos 
  • Dependes de una fuente de energía externa, que pueden ser pilas o baterías o un tomacorriente
  • Ciertos modelos pueden ser más ruidosos

El mejor sacaleches eléctrico

Ahora que tienes una idea de las características y modo de uso de los sacaleches eléctricos, te compartiré algunos de los mejores modelos disponibles en el mercado y te contaré cuál es el que más te recomiendo en base a mi experiencia y a la de muchas madres con las que he conversado.

Philips Avent SCF395/11

La reconocida marca Philips y su línea Avent, de productos de cuidado infantil, suma una gama de extractores de leche tanto manuales como eléctricos, dentro de los cuales está el extractor Philips Avent SCF395/11.

mejor sacaleches eléctrico
  •  Incorpora la tecnología Natural Motion, que permite lograr un flujo de leche más veloz y una succión más sencilla y eficaz. 
  • La copa es un cojín masajeador de silicona de una sola pieza y un tamaño único que puede adaptarse al 99,98% de los tamaños de pezones (hasta 30 mm), y es muy cómodo y suave.
  • Es posible seleccionar entre 8 niveles distintos de estimulación y 16 ajustes de succión. También suma una función de memoria de la configuración que tú prefieras.
  • Es muy silencioso. 
  • Solo se puede utilizar enchufándolo a un tomacorriente.
  • Tiene un diseño especial para que puedas realizar la extracción manteniéndote. en posición vertical, sin necesidad de inclinarte hacia adelante.
  • Incluye una botella con capacidad de 125 ml.
  • Pesa 595 g.
  • Precio aproximado: 106 euros en Amazon.

Medela Swing Flex

Medela es una marca suiza líder indiscutida en el mercado de los extractores de leche. El modelo Swing Flex es de lo mejor que ofrecen en la gama de los eléctricos.

Medela Swing Flex
  • Hay opciones de diferentes tamaños de copa o embudo: una talla S, de 21 mm y otra talla M, de 24 mm, e incluso es posible conseguir tres tamaños más.
  • La tecnología Flex de Medela permite que el embudo se adapte orgánicamente a la forma de tu cuerpo, brindando mayor comodidad.
  • Es sencillo de armar y desarmar, lo que también facilita la limpieza.
  • Incorpora la tecnología 2-Phase Expression, que combina dos maneras diferentes de extraer la leche imitando el ritmo de succión de los bebés: la estimulación y la extracción.
  • No es tan ruidoso como otros extractores eléctricos.
  • Funciona a pilas o conectado a un tomacorriente.
  • Permite seleccionar distintas potencias e intensidades de succión según lo que te resulte más cómodo.
  • Botella con capacidad de 150 ml.
  • Pesa 880 g.
  • Precio aproximado: 116 euros en Amazon.

Nuk – luna

La marca alemana Nuk fabrica productos para bebés y niños desde hace más de 60 años. Dentro de su línea de sacaleches está el sacaleches eléctrico Nuk- Luna.

  • Tiene dos diferentes fases de bombeo que facilitan la extracción: la primera estimula el flujo, y la segunda completa la extracción de la leche.
  • Es silencioso y fácil de montar y desmontar.
  • Funciona a pilas (requiere de 3 pilas AAA) y también enchufado a un tomacorriente.
  • Tamaño muy compacto, cómodo y fácil de transportar.
  • El embudo es ergonómico y suave.
  • Permite seleccionar entre dos intensidades de succión diferentes.
  • Botella con capacidad de 150 ml.
  • Pesa 700 g.
  • Precio aproximado: 72 euros en Amazon.

Chicco NaturallyMe

Chicco está presente en más de 120 países desde hace más de 60 años diseñando productos para madres y padres. La marca italiana incluye diversas opciones de sacaleches, dentro de los que se destaca el extractor eléctrico Chicco NaturallyMe.

Chicco NaturallyMe
  • Tiene dos fases de extracción para mayor eficiencia: una de estimulación y otra de extracción.
  • Permite regular la intensidad con una amplia gama de opciones de entre 10 distintos niveles.
  • La copa redondeada de silicona se adapta fácilmente a la forma de los senos.
  • Incluye un mando con una pantalla de display para poder ver y seleccionar los distintos niveles de extracción en cada fase, que es muy sencillo e intuitivo de manejar.
  • Funciona tanto con pilas AA como con tomacorriente.
  • Botella con capacidad de 150 ml 
  • Pesa 1 kg
  • Precio aproximado: 93 euros en Amazon

Preguntas clave a la hora de elegir el mejor sacaleche eléctrico 

Con toda esta información sobre los distintos tipos y marcas de sacaleches eléctricos, estas preguntas te ayudarán a considerar las cuestiones más importantes a la hora de elegir cuál es el que más te conviene.

¿Cuánto dinero estás dispuesta a gastar?

Si estás buscando un sacaleches eléctrico de buena calidad y lo más económico posible, entonces podrías optar por el Chicco NaturallyMe o el Nuk-Luna. Si, por el contrario, estás dispuesta a gastar un poco más de dinero, te recomiendo el Medela Swing Flex o el Philips Avent, que por comodidad, adaptabilidad y eficiencia bien valen esa mayor inversión.

¿Con qué frecuencia vas a utilizar el sacaleches?

Si sabes que vas a usarlo diariamente, entonces también te recomiendo los modelos Medela Swing Flex o el Philips Avent. Ya que extraerte leche será parte de tu rutina diaria por unos cuantos meses, lo mejor para ti será un sacaleches rápido, cómodo y eficaz. Si por el contrario lo usarás con menor frecuencia, dentro de los eléctricos podrías elegir las opciones más económicas como el Chicco NaturallyMe o el Nuk-Luna. Ten en cuenta también que, si sabes que vas a usarlo poco, incluso podrías considerar optar por un sacaleches manual.

¿Dónde vas a usarlo?

Si vas a llevar el sacaleches contigo y piensas que necesitarás extraer leche tanto en tu casa como fuera de tu casa, es clave que tengas en cuenta el peso, tamaño y diseño para priorizar la comodidad al transportarlo. En este caso, el Philips Avent es la opción más liviana, y el Nuk-Luna es la segunda opción más liviana y además es el que tiene el diseño más compacto de todos.

¿Cuánta cantidad de leche crees que necesitarás extraer?

Esto es esencial para considerar el tamaño de las botellas o biberones que tienen los sacaleches. La mayoría incorpora botellas con una capacidad de 150 ml. Si crees que vas a extraer mucha leche, entonces ten en cuenta que el Philips Avent tiene una botella más chica (125 ml de capacidad) que los otros modelos.

Entonces…¿cuál es el mejor sacaleches eléctrico?

Como destaqué, cada persona tiene distintos requerimientos y particularidades que prioriza a la hora de elegir cuál es el sacaleches que le resultará más conveniente. Según mi experiencia y lo que he conversado con otras madres, y también considerando las mejores valoraciones, el sacaleches eléctrico número 1 del mercado al momento es el Medela Swing Flex. Su versátil diseño, amplia adaptabilidad, diversa gama de potencias e intensidades de extracción, materiales de primera calidad y comodidad de uso hacen que valga la pena gastar un poco más de dinero y elegir este modelo, especialmente si vas a darle mucho uso al extractor de leches.

Sacaleches manuales

Teniendo en cuenta la relación costo-beneficio, el sacaleche manual puede ser una buena opción si sabes que vas a utilizarlo ocasionalmente, ya que no te resultará tan cansador físicamente tener que generar la succión tú misma activando la palanca de extracción, y sin dudas el costo será más amigable para tu bolsillo. Además, controlas tú misma la intensidad y velocidad de la succión, y suelen ser más pequeños y livianos para transportar. Muchas madres primerizas o que buscan su primer sacaleches eligen los sacaleches manuales, ya que al ser su primera experiencia optan por probar una opción más económica. Estas son las ventajas y desventajas de estos dispositivos:

Ventajas del sacaleche manual

  • Fáciles de transportar porque su tamaño es más pequeño y son más livianos.
  • No dependes de una fuente de energía externa para activarlos: solo necesitas tus manos, así que puedes utilizarlos donde sea y cuando sea.
  • Son más sencillos para lavar porque tienen menos componentes que los sacaleches eléctricos.
  • Son más silenciosos.
  • Su costo es más económico.

Desventajas del sacaleches manual

  • Resultan muy cansadores si vas a utilizarlos con mucha frecuencia.
  • La velocidad de extracción es más lenta.
  • A veces es difícil encontrar un ritmo de succión regular.

El mejor sacaleches manual

Muchas de las marcas que seleccioné para los sacaleches eléctricos también incluyen opciones muy buenas de sacaleches manuales. Si estás pensando en optar por la versión manual de estos dispositivos, aquí te comparto una selección de los mejores sacaleches manuales disponibles hoy en día y te diré también cuál es la que considero la mejor opción.

Philips Avent SCF330/20 

mejor sacaleches manual

Producto

Dentro de la línea Avent de Philips, además del sacaleches eléctrico es posible optar por la versión manual.

  • La copa contiene un cojín masajeador suave.
  • Es muy sencillo de usar, guardar y transportar.
  • Su diseño permite realizar la extracción con una postura cómoda, sin necesidad. de inclinarse hacia adelante para permitir el flujo de la leche.
  • Funciona con una palanca que se presiona para iniciar la extracción.
  • Incluye un contenedor de 125 ml.
  • Peso: 370 g.
  • Precio aproximado: 34 euros en Amazon.

Medela Harmony

Sacaleches Manual Harmony Flex | Medela

Medela también ofrece un modelo con extracción manual, muy ligero y cómodo de transportar, ideal para quienes optan por utilizar el sacaleche ocasionalmente.

  • Montaje y armado sencillo y rápido.
  • Funciona con una palanca que se presiona para iniciar la extracción, con tecnología 2-Phase Expression que imita la succión de los bebés.
  • El embudo con tecnología PersonalFit Flex puede girar hasta 360º para que puedas ubicarlo de la forma que te sea más cómoda. Además, tiene un ángulo de apertura amplio (105°) y un borde suave que se adapta al pecho para mayor comodidad.
  • Incluye un biberón con capacidad de 150 ml.
  • Peso: 105 g.
  • Precio aproximado: 27 euros en Amazon.

Tommee Tippee Closer to Nature 

Biberon Close To Nature X 260Cc Tommee Tippee

Tommee Tippee es la quinta empresa de cuidado infantil más grande en el mundo y funciona desde hace más de 60 años. Su opción de sacaleches manual da una alternativa simple y eficaz para extraer leche.

  • Su embudo blando y flexible, con ondas de masaje especiales, ofrece comodidad y suavidad para la extracción.
  • Tiene solo 3 piezas, lo que hace que su uso, montaje y desarmado, así como su limpieza, sean fáciles y veloces.
  • Funciona con una palanca que se presiona para iniciar la extracción.
  • Incluye botella con capacidad de 150 ml.
  • Peso: 340 g,
  • Precio aproximado: 31 euros en Amazon.

Chicco Natural

Biberon Chicco Natural Feeling 6+ - TinyBaby Argentina

La marca Chicco también ofrece opción de sacaleches manual, con una palanca cómoda y fácil de utilizar.

  • Tiene un embudo de silicona de tamaño universal y suave, que se adapta fácil y delicadamente a la forma del seno.
  • Su palanca ergonómica, de máximo confort, hace que el proceso de bombeo sea cómodo, simple y con menos esfuerzo.
  • Incluye botella con capacidad de 150 ml.
  • Peso: 200 g.
  • Precio aproximado: 35 euros en Amazon.

Preguntas clave a la hora de elegir el mejor sacaleche manual

Ahora que conoces más acerca de las distintas marcas y modelos de sacaleches manuales, este cuestionario te resultará útil para elegir el extractor que más te conviene.

¿Cuánto dinero estás dispuesta a gastar?

Los sacaleches manuales suelen tener precios económicos y accesibles. De todas maneras, si prefieres priorizar las opciones más económicas, el Medela Harmony o el Tommee Tippee Closer to Nature pueden ser buenas elecciones

¿Dónde vas a utilizarlo?

Si sabes que vas a utilizarlo fuera de casa, es importante tener en cuenta que el diseño sea liviano, compacto y fácil de transportar. Aunque en general la mayoría de los sacaleches manuales son cómodos para trasladar, dentro de los modelos mencionados el Medela Harmony y el Chicco Natural son los más convenientes en este aspecto.

¿Con qué frecuencia vas a utilizarlo?

Si vas a utilizarlo relativamente seguido, es conveniente optar por un modelo cuya palanca sea confortable y potente, para lograr una extracción eficiente sin demasiado esfuerzo, ya que puede resultar muy cansador usar un sacaleches que no te quede cómodo. En este caso, sin duda la mejor opción es el Chicco Natural, cuya palanca ergonómica facilita la colocación de la mano para una extracción más eficiente, y también más suave y fluida gracias al recubrimiento antideslizante.

¿Cuánta cantidad de leche crees que necesitarás extraer?

Al igual que para el caso de los sacaleches eléctricos, la cantidad de leche que crees que vas a extraer es un factor clave a tener en cuenta. Los tamaños de los biberones de los sacaleches son diversos y tienen varias capacidades. Para esto, ten en cuenta que la marca Philips Avent tiene un botellón más pequeño que la mayoría de los sacaleches, con capacidad de 125 ml.

Entonces…¿cuál es el mejor sacaleches manual?

Como en el caso de los extractores manuales la forma de realizar la extracción depende de tu movimiento mecánico y tu propio esfuerzo, te recomiendo que priorices elegir un modelo cómodo y sencillo de utilizar, con una buena palanca y potencia de succión. Por eso el modelo de sacaleche manual que te aconsejo es el Chicco Natural. Su palanca ergonómica y recubierta con material suave y antideslizante hará que la experiencia de extracción manual sea confortable y eficiente, sin que te canses demasiado o que lastimes tu mano.

 En resumen

Hoy en día las madres pueden elegir entre una amplia gama de sacaleches, tanto si optan por uno eléctrico como si optan por uno manual. Cada madre es diferente y lo que te resulte a ti puede no resultarle a otra persona. Por eso estoy segura de que, ahora que cuentas con información confiable y detallada sobre el mundo de los sacaleches, vas a poder encontrar uno perfecto para ti y para tu bebé.